ΚΑΛΩΣΟΡΙΣΑΤΕ! --- ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΟΣ ΦΟΡΕΑΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ "ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΕΝΕΡΓΩΝ ΠΟΛΙΤΩΝ" --- ΚΑΛΩΣΟΡΙΣΑΤΕ!

Παρασκευή, 27 Δεκεμβρίου 2019

ΣΥΖΗΤΗΣΗ: "ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ", ΣΤΟΝ ΙΑΝΟ

EIΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ
 Σάββατο 25 Ιανουαρίου 2020
Ώρα:16.00 - 18.00
Οι Ομάδες Στήριξης έρχονται στον ΙΑΝΟ, δίωρες συναντήσεις για θέματα που μας απασχολούν και μας δυσκολεύουν στη διαχείριση τους.
Τη συζήτηση θα συντονίσει η  Δημοσιογράφος Γιώτα Ζαγγανά

Λίγα λόγια για τις «Ομάδες Στήριξης»:
Πώς μιλάμε για τα προβλήματα που βασανίζουν την ψυχή μας;
Πώς τα αντιμετωπίζουμε;
Γιατί φοβόμαστε να μιλήσουμε για τα σκοτάδια μέσα μας;
Στο IANOSCafé  μιλάμε για την Κατάθλιψη

Άνθρωποι που βιώνουν κατάθλιψη, άνθρωποι από το περιβάλλον τους, επιστημονικοί σύμβουλοι, εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης, πρακτικές συμβουλές, σε μία ομάδα που επιχειρεί να ρίξει λίγο φως, να δώσει μια ανάσα ανακούφισης, να προσεγγίσει το ζήτημα και να μιλήσει ανοιχτά για το φόβο.

 Να απαλύνει, να ανακουφίσει, να ακούσει, να στηρίξει, να απλώσει το χέρι με θάρρος, ενσυνάισθηση  και κατανόηση.

Μέσα από τις Ομάδες Στήριξης επιχειρούμε να φτιάξουμε μια παρέα συνεργασίας, κατανόησης, εμπιστοσύνης και εμπιστευτικότητας.

Να μιλήσουμε ανοιχτά, να ανοίξουμε ένα μικρό παράθυρο σε αυτά που μέσα μας φαντάζουν τόσο αφόρητα και δύσκολα. Να γίνουμε ο καθρέφτης του εαυτού μας, ο καθρέφτης του αγαπημένου μας, του παιδιού μας, της μητέρας μας, του κολλητού μας.

Να μοιραστούμε έναν απογευματινό καφέ και μία κουβέντα με «φίλους» , να αφουγκραστούμε την ψυχή μας, να μάθουμε ίσως κάτι που δεν ξέραμε για μας τους ίδιους, να γαληνέψουμε τις εσωτερικές μας φουρτούνες, όσο μπορεί και όσο θέλει ο καθένας από μας.


ΙΑΝΟΣ
ΣΤΑΔΙΟΥ 24, ΑΘΗΝΑ